Re-attach

ReAttach

ReAttach is een methodiek die is ontwikkeld om mensen te leren informatie op een betere manier te verwerken. Door negatieve ervaringen in het verleden kan de gezonde aanleg van het informatiesysteem in de hersenen verstoord raken. ReAttach is erop gericht om het spanningsniveau, de concentratie en emotiebeleving te reguleren waardoor een verbeterde verwerking van informatie, emoties en gebeurtenissen kan ontstaan. Je ervaart hierdoor minder problemen in het dagelijks leven, er ontstaat rust en ontspanning. Zo helpt ReAttach je om feiten, indrukken en gebeurtenissen op een snelle manier te verwerken. 

Voor welke klachten is het geschikt?

  • Emoties, stress na een nare gebeurtenis

  • Negatieve denkpatronen

  • Burn-out, overspannen

  • Angstklachten

  • Somatische klachten

Welke doelen kun je onder andere bereiken:

  • Verwerking van verlies/gebeurtenissen

  • Meer rust en ontspanning

  • Verbeterde concentratie

  • Positievere denkpatronen

Het verloop van een traject:

Er zijn standaard 5 sessies nodig om tot een gewenst resultaat te komen. Je vult vooraf en na de 5de sessie een anonieme vragenlijst in. Dit wordt gebruikt om het resultaat te meten.


Het traject start met een intakegesprek. Hierin wordt besproken:

  • waar heb je last van, wat zijn je belemmeringen?

  • wat zou je willen leren, welk doel wil je bereiken? 

  • We sluiten de intake af met de eerste sessie ReAttach. 

Tijdens de sessies krijg je denkopdrachten en de coach maakt gebruik van tapping (tikken met de vingers op je handen) in twee verschillende tempo’s. Dit zorgt voor een goede zintuiglijke informatieverwerking. Tijdens de sessie hoef je niet te praten, je hoeft de methode alleen maar te ondergaan, de informatie speelt zich intern af.


Heb je interesse, wil je meer weten? Neem dan contact met mij op per email info@veraposselcoaching.nl of telefonisch 06-29077355